Cher TDAH

Comment trouver sa voie quand son cerveau fonctionne différemment ? L'autrice vous partage ses stratégies pour que votre cerveau soit votre allié!

Le TDAH au féminin

Oui spécialement pour la femme! Prenez conscience de votre potentiel et goûtez une existence heureuse et authentique

TDAH ADULTE 50 outils concrets

La boîte à outils 100% pratique pour le quotidien. Il ne vous explique pas ce qu'est le TDAH. Il vous donne des solutions concrètes pour vivre avec.

Mon cerveau a encore besoin de lunettes

À la fine pointe des recherches dans le domaine, cet ouvrage est un guide indispensable pour tous ceux qui cherchent à comprendre et à s'outiller pour mieux vivre avec le TDAH chez l'adulte.

Vivre avec un TDAH

Votre cerveau n'est pas cassé. Il a simplement un mode de fonctionnement différent, donc vous devez apprendre à essayer différemment. Ce livre vous accompagne et vous montre comment y parvenir.

La boîte à outils du TDAH adulte

Cette boîte à outils du TDAH adulte liste les défis que les personnes TDAH diagnostiquées à l'âge adulte ont à relever dans notre société neurotypique.Ce livre est aussi destiné aux proches des adultes diagnostiqués tardivement.

Adult ADHD Executive function

Un plan réaliste de 7 semaines avec des stratégies exploitables et des outils adaptés au TDAH qui fonctionnent dans la vie réelle. Anglais

Détox de dopamine-Le guide ultime

Ce livre vous offre une méthode claire, accessible et puissante pour reprendre le contrôle de votre esprit, de vos habitudes et de votre vie.

Lot de Traqueurs de clés et porte-feuille

Ne perdez plus de temps à chercher vos clés et votre porte-feuille

lot de 4 traqueurs de clés

Ne perdez plus de temps à chercher vos clés!

2 cartes traqueurs de porte-feuille

Retrouvez facilement votre porte-feuille !

1 traqueur de porte-feuille

Retrouvez facilement votre porte-feuille !

Cordons de cou ajustables universels pour coque de téléphone

Plus possible d'égarer votre cellulaire grâce à cordon pratique pour coque. Que ce soit dans l'autobus, au travail ou à la maison, votre cellullaire sera toujours à portée de main
Choix de couleurs

Sac tout en 1 pour téléphone portable

À la fois, pochette pour cellulaire avec trou pour écouteurs, porte-carte et porte-monnaie, cette pochette pratique avec bandouillère vous permet de toujours tout regrouper au même endroit l'essentiel et éviter ainsi de se disperser.
Choix de couleurs

Sangle réglable pour lunettes

Plus possible d'égarer vos lunettes à présent grâce à cette pratique sangle ajustable . Que ce soit dans l'autobus, au travail ou à la maison, vos lunettes seront toujours à portée de main
Choix de couleurs

Ticktime Pomodoro

Ticktime Octagon Pomodoro Horloge minuteur cube de productivité de bureau, minuterie TDAH

Tableau mural enregistreur- 30 messages

Accroché sur le mur, à côté de votre porte d'entrée, Enregistrez d'avance et écoutez avant de sortir les notes vocales que vous vous êtes laissé à vous même pour ne rien oublier.

Boîte de verrouillage de téléphone en métal avec minuterie

Rangez votre téléphone pendant une durée déterminée dans cette prison pour cellulaire pour gardez le focus sur vos projets.

Coffre-fort à verrouillage temporisé sécurisé

Rangez vos distractions dans ce coffre temporisé pour vaquer à vos activités sans être dérangé.

Planificateur de bureau hebdomadaire non daté à détacher

Écrivez au fur et à mesure toutes ces obligations qui s'agitent dans vos pensées sans cesse sur cette horaire pratique et ayez les idées plus claires.

Planificateur mural effacable

Organisez votre journée, vos semaines, votre mois, vos tâches ou votre planification familiale avec ce Calendrier planificateur mural effaçable

Robot aspirateur et serpillère Airzeen.

Ayez plus de liberté en délégant les tâches qui prennent le plus de votre temps, libérez votre cerveau et respirez enfin.

Robot aspirateur Redroad.

Enfin l'aide qui vous fallait! Cet aspirateur fonctionnant aussi avec Alexa nettoie chaque centimètre de votre plancher pour vous.

Robot Aspirateur et Laveur MONSGA

Idéal pour propriétaires d'animaux de compagnie. Grace au design exclusif sans enchevêtrement du Ropavacnic, les poils ne restent pas pris dans les brosses, ce qui vous évite d'avoir à les enlever vous-même. gagnez du temps à vous débarrasser de tâches désagréables et irritantes.

Bague Galaxy

La Samsung Galaxy Ring est une bague connectée qui suit en continu des données comme le sommeil, la fréquence cardiaque, l'activité physique et le niveau de récupération. Discrète et légère, elle fournit des analyses personnalisées pour aider à mieux comprendre sa santé et optimiser son bien-être au quotidien.

Montre Galaxy watch 4

La Samsung Galaxy Watch4 est une montre connectée qui permet de suivre l'activité physique, le sommeil, la fréquence cardiaque et la composition corporelle. Elle offre également des fonctionnalités intelligentes comme les appels, les notifications, les applications et le GPS, directement depuis le poignet.

Montre intelligente Amazfit Balance

Calendrier, analyse de santé, récupération du sommeil, GPS, Alexa intégrée, appel Bluetooth, autonomie de 14 jours, plus de 150 modes sportifs, pour iPhone et Android
Choix de couleurs

Apple Watch SE (2e génération)

Gestion avancé du calendrier et des tâches, SIRI pour créer des rappels vocaux, écosystème d'applis (notes, to-do, etc)
Choix de couleurs

Prises Wi-Fi intelligentes

Commande vocale, Contrôle à distance, programmation... Un outil essentiel pour organiser votre quotidien et allèger votre charge mentale.

Ampoule Philips Hue Essentials A19

Compatible avec IFTTT via l'écosystème Philips Hue. C'est l'une des solutions les plus fiables et les plus complètes pour la domotique.

Ampoules intelligentes Kasa Smart

Ampoules intelligentes Kasa Smart, 1000 lumens haute luminosité, changement de couleur 16 millions, ampoule WiFi intelligente à intensité variable, compatible avec Alexa et Google Home, A19, Wi-Fi 2,4

Outil de gestion quotidienne

Outil de gestion du temps qui combine un minuteur visuel, une horloge numérique et un tableau de tâches quotidiennes.

MUSICOZY Masque de sommeil Bluetooth

Cet outil est une aide parfaite contre l'insomnie, la relaxation ou la méditation. Il bloque les bruits ambiants sans utiliser de bouchons d'oreille pour le sommeil.
Choix de couleurs

Casque Bose QuietComfort

Casque Bluetooth sans fil, suppression active du bruit. Parfait pour éliminer les distractions et être plus productif.

Diffuseur d'huiles essentielles sans eau

L'aromathérapie peut aider à apaiser l'agitation, améliorer la concentration et favoriser un meilleur équilibre émotionnel chez les personne vivant avec le TDAH.

Le simulateur d'aube: lumière naturelle de réveil, 20 luminosités, veilleuse.

La luminothérapie peut aider à réguler le rythme circadien, améliorer l'humeur et favoriser l'attention chez les personnes atteintes de TDAH, surtout en cas de trouble du sommeil ou de fatigue persistante.

Réveil lever du soleil et machine à bruit blanc, 30 sons apaisants et minuterie de sommeil, comprend une veilleuse à 11 couleurs

La luminothérapie peut aider à réguler le rythme circadien, améliorer l'humeur et favoriser l'attention chez les personnes atteintes de TDAH, surtout en cas de trouble du sommeil ou de fatigue persistante.

Tapis de marche ou course

Tapis de course pliable HOMETRO avec inclinaison à 9 %, tapis compact 2,5 ch pour la maison et l’appartement, tapis de course pliant portable avec poignée, affichage LED à commande à distance par application.

Masseur de cou et dos avec chaleur

Le massage avec chaleur peut aider à réduire l'anxiété, détendre le système nerveux et améliorer la régulation sensorielle.

Masseur de cou Comfier Shiatsu (chauffant)

Détente assurée grâce au pétrissage des tissus profonds par ce masseur chauffant qui soulage le stress, les tensions et équilibre les énergies corporelles.

Coussin de massage corporel complet

Masseur Shiatsu pour le cou et le dos avec chaleur, massage pour siège de massage pour le dos, masseurs portatifs pour le cou et les épaules. Parfait pour la détente.

Bague King Ring Super Spinner

Bague tournante pour hommes et femmes silencieuse et discraite pour réguler le stress.
Choix de couleurs

Bague rotative anti-stress

Bague tournante pour hommes et femmes silencieuse. Elle convient pour libérer le stress, en la tournant lentement pour calmer votre humeur.
Choix de couleurs

Rouleau ONO - Fidget anti-stress portable pour adultes

Cet outil professionnel, totalement silencieux, est excellent pour soulager le stress, l'anxiété et les tensions. Il favorise la concentration et la clarté d'esprit.
Choix de couleurs

Yogi Fidget

Une solution anti-stress silencieuse pour adultes, excellente pour soulager l'anxiété et améliorer votre concentration. Il est idéal pour les personnes atteintes de TDA/H.
Choix de couleurs

Sac de frappe de bureau

Soulagez le stress en quelques secondes : lorsque vous êtes stressé au bureau. Éliminez vos frustrations sans quitter votre chaise et profitez d'une satisfaction instantanée.
Choix de couleurs

Bouchons pour le sommeil

Dormez enfin d'un profond sommeil sans interruption avec les bouhons 3M - Bouchons d'oreilles Classic - Lot de 50 paires de bouchons d'oreilles emballés individuellement par 3M.

Bouchons pour le sommeil

Restez concentré avec bouchons d'oreille réutilisables ultra-confortables à réduction de bruit pour le sommeil de 45db, la concentration profonde, les voyages, la sensibilité au bruit.
Choix de couleurs

Organifi Jus Rouge Original

Complément alimentaire superalimentaire conçu pour un soutien énergétique sans caféine à base de : Cordyceps, Rhodiola, Ginseng de Sibérie, Chaga, Betterave rouge, Grenade, Açai, Framboise, Cerise, Myrtille et Canneberge.

Organifi Harmony

Complément alimentaire superalimentaire conçu pour des hormones saines. Fait à base de : Cacao, Maca, Arbre chaste, Shatavari, Ortie, Gingembre, Curcuma, Lait de coco.

Organifi original Gold

Complément alimentaire superalimentaire conçu pour le repos et la relaxation. Fait à base de : Curcuma, Gingembre, Mélisse, Reishi, Passiflore, Lait de coco, Canelle de Ceylan, Poivre noir

Organifi Jus vert Original

Complément alimentaire superalimentaire conçu pour la réinitialisation du corps et le soutien du stress. Grâce à l'ashwagandha qu'il contient, il réduit le cortisol, ce qui réduit le stress et les fringales !

Jujube Shilajit Organifi

Rechargez vos cellules et sentez votre corps tout entier retrouver vigueur et force ! Profitez du pouvoir ancestral du Shilajit pur de l'Himalaya à tout moment grâce à ces gummies pratiques et savoureux !

Organifi Magnesium essentiel

Complément alimentaire superalimentaire conçu pour le système nerveux, les os et les muscles. Avantages: Détente et humeur positive, Favorise la croissance et la régénération des osseuses et apaise les muscles.

Bioptimizers Complexe de Magnesium Premium

La plupart des individus « en bonne santé » ne reçoivent généralement qu’une ou deux formes de magnésium au mieux (une grande partie de la population est déficiente dans toutes les formes)- mais lorsque vous obtenez les 7 principales formes de magnésium, vous pouvez vraiment en ressentir les bienfaits.

Moon Juice Dust Dream

Adaptogènes pour le sommeil. Repos profond et paisible.

Inspiré par la médecine traditionnelle chinoise et l'Ayurveda, ce Moon Dust ® combine Ashwagandha, Jujube, Polygala, Camomille et Schisandra.

38.00$ CAD

Moon Juice Magnesi-om

Magnesi-Om ® est un complément alimentaire en poudre de magnésium qui contient 3 formes biodisponibles de magnésium et de la L-théanine pour aider à rétablir l'équilibre cellulaire et favoriser la relaxation , la santé cérébrale et la régularité.*

Moon Juice Spirit Dust

Spirit Dust® est un mélange bienfaisant d'adaptogènes et d'herbes qui ciblent le stress pour soulager la tension et l'irritabilité afin de calmer et d'égayer l'humeur.* Inspiré par la médecine traditionnelle chinoise et l'Ayurveda, ce Moon Dust® combine Reishi, Ashwagandha, Astragalus, Mimosa Bark, Dan Shen, Longan Berry et Goji.

Bitwarden

Bitwarden protège vos mots de passe contre les menaces les plus sophistiquées grâce à un chiffrement de bout en bout, une compatibilité multiplateforme et un framework open source fiable.

Gratuit

Roboform

RoboForm simplifie la gestion des mots de passe en mémorisant et en générant des mots de passe, en automatisant la connexion aux sites web et en remplissant même de longs formulaires de paiement en ligne d'un simple clic.

Ynab

YNAB n'est pas seulement un outil de gestion financière. C'est un outil d'épanouissement personnel. Qui voulez-vous être et comment l'argent que vous gagnez peut-il vous y aider ?

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Tiimo transforme tes to-do en plans clairs, avec des timelines visuelles, une IA maligne et des outils pour alléger la charge mentale.

todoist

Depuis plus de dix ans, nous perfectionnons Todoist pour qu'elle devienne une véritable extension de votre esprit. Capturez et organisez vos tâches instantanément grâce à un langage naturel et intuitif.

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Structured combine toutes vos tâches et choses à faire dans une seule chronologie visuelle.

google agenda

Google Agenda vous aide à gérer vos projets, à la maison, au travail et partout ailleurs.

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Focus To-Do est une application de gestion du temps et des tâches facile à utiliser qui vous permet de gérer vos tâches où et quand vous le souhaitez, et de les accomplir efficacement. Des millions d'utilisateurs à travers le monde utilisent notre application et ont gagné en efficacité.

IFTTT

IFTTT (If This Then That) automatise les tâches en connectant applications, appareils et services, permettant ainsi d’agir automatiquement en fonction de déclencheurs spécifiques.

Sleep as Android

Sleep as Android est une application intelligente d’alarme et de suivi du sommeil qui surveille vos cycles de sommeil et vous réveille doucement au moment optimal pour une matinée plus naturelle et productive.

Super Planner

Superplanner est une application polyvalente de planification et de gestion des tâches qui aide les employés, étudiants et managers à organiser leurs horaires de travail, à demander des congés et à gérer efficacement les tâches.

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Trouvez le meilleur prix d’essence, n’importe où. Faites mieux le plein en sachant toujours quel est le prix le moins cher et où se trouvent les meilleures stations.

Mealime

Mealime est un moyen simple pour les célibataires, les couples et les familles occupés de planifier leurs repas et de manger plus sainement. Nos plans de repas et recettes sont hautement personnalisables afin que vous puissiez facilement personnaliser un plan qui fonctionne avec vos goûts et style de vie uniques. Mealime est une meilleure façon de faire ses courses - Nos recettes deviennent une liste d'épicerie que vous pouvez même vous faire livrer

Samsung Health

Samsung Health est une application qui centralise le suivi de la santé et de l'activité physique, notamment les pas, les entraînements, le sommeil et la fréquence cardiaque. Elle fournit des statistiques et des analyses personnalisées pour aider à atteindre ses objectifs de bien-être. Compatible avec les appareils Galaxy et de nombreux accessoires connectés, elle offre une vue d'ensemble de votre condition physique au quotidien.

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Voici Flipp, la plateforme numérique qui boostera vos économies sur les courses, l’électronique et bien plus encore. Parcourez les meilleures offres et les derniers flyers de plus de 1000 magasins.

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FoodHero vous permet d'économiser de 25 à 60% sur des produits frais en surplus chez des épiceries partenaires. Téléchargez l'application et réduisez le gaspillage alimentaire.

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Any.do est parfait pour quelqu'un comme moi, une mère occupée qui doit coordonner diverses activités scolaires, événements sportifs et sorties en famille.

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Avec l’application Adobe Scan, capturez et convertissez rapidement des documents, formulaires, cartes de visite et tableaux blancs en fichiers Adobe PDF de qualité.

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Les applications Gamma sont des plateformes pilotées par l’IA qui aident les utilisateurs à créer rapidement et efficacement des présentations professionnelles, des sites web et du contenu visuel.

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Flora est une nouvelle façon de se libérer de son téléphone, de faire le tri dans ses listes de choses à faire et de prendre des habitudes positives qui changent la vie. Pour progresser vers vos objectifs, faites pousser des arbres dans Flora !

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Aide à améliorer votre santé et votre bien-être en améliorant la qualité de votre sommeil, réduire le stress ou l'anxiété, améliorer votre concentration et votre développement personnel.

brain fm

Musique faite pour l'apprentissage, la créativité, la motivation et le travail en profondeur.

cozi

Suivez les activités de chacun dans un seul endroit partagé. Les codes couleur montrent en un coup d'œil qui est impliqué. Gérez les événements scolaires, l’horaire du cabinet, les rendez-vous chez le dentiste, les vacances, tout ce dont vous avez besoin ! D'autres membres de la famille restent informés grâce à des notifications automatiques et des e-mails d'agenda. Partagez la liste de courses, les choses à faire, les recettes et plus encore. Disponible depuis n'importe quel appareil mobile ou ordinateur. Nommée « application incontournable » par l’émission TODAY !

famcal

FamCal est une application de calendrier partagé conçue pour les familles, permettant de synchroniser les plannings, les listes de tâches, les notes et les rappels. Elle offre un espace unique pour organiser et coordonner les activités familiales, avec un accès possible depuis différents appareils